君津の整体／カイロ／マッサージ　骨格ケアセンター | 日記 | ギックリ腰

急性腰痛の代表といえばギックリ腰です。
これは筋膜の損傷で怪我です。　　この怪我は３日が痛みのピークで、回復には1週間程かかります。　　しかし、仕事が休めない人にとっては一大事です。

当店ではギックリ腰の対処として患部を揉んだりしません。　怪我や炎症を起こしている箇所をいじくれば悪化するからです。　まずは患部以外の関節可動域を改善して患部にかかる負担を減らす事が重要です。

患部にかかる負担が減れば回復を妨げる要因が減ります。　特にギックリ腰は癖になるといいますが、何度も繰り返す人は、常に患部に負担がかかっている人なので、全身の関節調整は予防にもなります。

ギックリ腰になる人は仙骨と腸骨を繋ぐ関節、仙腸関節の歪みや動きが悪くなっている事が多く、それを取除くだけでも痛みは軽減しますが、全身ケアなら、より改善に近づくのです。